Centrum Usług Społecznych w Skawinie serdecznie zaprasza do udziału w V edycji Programu „Aktywnie z Centrum – ABC Nordic Walking, dla zdrowia i budowania relacji społecznych”. To nie tylko okazja do nauki techniki Nordic Walking, ale również świetna szansa na integrację i aktywne spędzenie czasu w towarzystwie innych seniorów i seniorek zamieszkałych na terenie gminy Skawina.

Harmonogram i organizacja programu:

Spotkanie wprowadzające:

Wykład na temat metody Nordic Walking oraz korzyści zdrowotnych i społecznych płynących z regularnego uprawiania tej formy aktywności.
Termin: 10 czerwca 2026 r. (środa) godz. 16.30 – 18.00

Miejsce: Centrum Usług Społecznych ul. Ks. J. Popiełuszki 17, 32-050 Skawina

3 spotkania treningowo-instruktażowe:

Termin: 12, 17, 24 czerwca – godz. 16.30 – 18.00
Miejsce: Park Miejski w Skawinie – zbiórka: mostek
 

Warunki uczestnictwa:

  • Program przeznaczony jest dla osób w wieku 60+, zamieszkałych na terenie gminy Skawina.
  • Zajęcia są bezpłatne, prowadzone w stałej grupie przez instruktora Nordic Walking.
  • Obowiązują zapisy, które prowadzone są do dnia 5 czerwca 2026 r. pod numerem tel. 785 324 114. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Więcej informacji: LINK DO STRONY CUS


Źródło: CUS w Skawinie

Baner promujący zajęcia "Aktywnie z Centrum - ABC Nordic Walking"
Plakat promujący zajęcia "Aktywnie z Centrum - ABC Nordic Walking". Pełna treść jest dostępna w artykule.